Estrés

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Psicólogos en Santiago

Contamos con una amplia red de psicólogos en distintas ubicaciones para tu comodidad.

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Atención personalizada

Estamos a tu disposición para asesorarte en buscar un profesional que realmente te pueda ayudar.

En CentroPSI contamos con psicólogos especializados y capacitados en tratamientos para el estrés.

Nuestro objetivo es brindar herramientas que permitan comprender el porqué del estrés, así como afrontar las situaciones que activan esa condición.

Si deseas sacar turno o realizar cualquier consulta, no dudes en contactarte.

¿Qué es el estrés?

El agobio es una reacción ante hechos que son interpretados por la persona como amenazantes o desafiantes. Hablamos de una emoción que por lo general se vive de manera negativa y puede producir complicaciones a nivel físico, psíquico y social.

Hay diferentes tipos de agobio de acuerdo a su duración y síntomas. Los componentes desencadenantes de esta emoción tienen la posibilidad de ser puntos propios de la personalidad del sujeto como pesimismo, pensamiento recio , esperanzas no realistas, adversidades para interactuar socialmente, entre otros. Asimismo , hay otros causantes determinantes como problemas económicos, exceso de trabajo o situaciones familiares.

De todas y cada una maneras , existen terapias y tácticas para aprender a enfrentar y conducir el agobio , y así mejorar la calidad de vida.

¿Qué tipos de estrés existen?

El estrés se puede clasificar según su duración en:

  • Estrés agudo: Es un tipo de estrés que no perdura en el tiempo. Se manifiesta como respuesta ante un acontecimiento puntual, por ejemplo en una entrevista laboral.
  • Estrés agudo episódico: Se experimentan episodios de estrés con mucha frecuencia. Las personas que lo manifiestan suelen tener gran cantidad de responsabilidades y exigencias.
  • Estrés crónico: La persona sufre estrés constantemente, lo que termina afectando tanto el cuerpo como la mente. Unas de las causas del estrés crónico pueden ser experiencias vividas como traumáticas.

¿Existe tratamiento para el estrés?

Dentro de los tratamientos psicológicos ofrecidos en CentroPSI vas a ir aprendiendo técnicas de afrontamiento del estrés. Las distintas terapias, te permite mejorar la capacidad de auto observación y regular determinadas emociones. También, las terapias de relajación permiten relajar los músculos y disminuir la activación fisiológica.

Ubicaciones en Santiago

Encontrá todas nuestras ubicaciones en la ciudad metropolitana de Santiago de Chile.

Preguntas Frecuentes

¿Cómo reservo una hora?

Para tomar una hora con uno de nuestros profesionales puedes llamar o escribir por whatsapp al +56 9 35469368 enviar un mail a centropsi.cl@gmail.com. También, puedes dejarnos tus dudas o consultas en nuestra sección de contacto.

¿Dónde están ubicados?

CentroPSI cuanta con una amplia red de psicólogos en Santiago de Chile. Contamos con profesionales en diversas comunas como: Santiago Centro, Maipú, Peñalolén, Providencia, entre otras. Como trabajamos en forma de red contamos con diversas ubicaciones.

¿Cuánto dura el tratamiento?

No, hay un numero de sesiones establecidas para el tratamiento psicológico. Si podemos aclarar que nuestros profesionales trabajan con terapias modernas y breves.

¿Con qué modalidades de trabajo cuentan?

Contamos con psicólogos que trabajan de forma presencial en diversas ubicaciones en toda la ciudad metropolitana de Santiago de Chile y psicólogos que realizan terapia en línea.

¿Cómo es la terapia online?

La psicoterapia en linea cuenta al día de hoy, con la misma efectividad y que la terapia presencial. Además, en muchos casos, este tipo de terapia es más barata y cómoda para los pacientes. Por último, podes considerar realizar terapia mixta. Donde hay encuentros presenciales y a distancia.

¿Trabajan de manera particular, por Fonasa e isapre?

Sí, contamos con psicólogos que trabajan de manera particular y Fonasa e isapre.

Psicólogos

foto lic Lukas Muñoz Aroca

Lic. Lukas Muñoz Aroca

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