Psicólogo para problemas de pareja

Terapia para crisis de pareja

En toda pareja hay roces, pero a veces las discusiones se vuelven un círculo que siempre termina igual. Los mismos temas, los mismos reproches, la sensación de hablar sin que el otro entienda. Poco a poco se acumula distancia donde antes había cercanía.

No siempre se trata de grandes crisis. Puede ser el desgaste de la rutina, celos, diferencias en cómo criar a los hijos, dificultades en la intimidad o heridas que quedaron sin cerrar. Consultar no significa que la relación esté perdida: muchas veces es justo lo contrario.

¿Cuándo conviene consultar?

• Cuando las discusiones se repiten y ninguno siente que avanza.
• Si cuesta conversar sin que termine en pelea o en silencio.
• Cuando hubo una crisis de confianza que no logran resolver solos.
• Si sienten que se distanciaron y ya casi no comparten.
• Cuando están evaluando seguir juntos y necesitan pensarlo con ayuda.

Cómo lo abordamos

El trabajo con parejas busca mejorar la forma en que se comunican y entender qué hay detrás de los conflictos que se repiten. No se trata de buscar culpables, sino de ver cómo cada uno participa en la dinámica y qué se puede cambiar.

El enfoque se adapta a cada pareja y a lo que vienen a buscar. La terapia sistémica mira la relación como un todo, más allá de sumar dos historias individuales, y suele ser un buen marco para este tipo de trabajo.

Si sienten que solos dan vueltas en lo mismo, pedir hora a tiempo ayuda. Atendemos presencial en Santiago y online, en modalidad particular, Fonasa e Isapre.