Psicólogo especialista en bulimia

Tratamiento psicológico para la bulimia

La bulimia se mueve entre dos extremos que agotan: momentos en que comes de manera intensa y con sensación de descontrol, y luego un fuerte malestar que empuja a compensar lo que pasó. Ese ciclo se vive muchas veces en secreto y con mucha vergüenza.

Detrás suele haber emociones que cuesta manejar y una relación con el cuerpo marcada por la autoexigencia. La comida aparece como una vía para calmar o para castigar, y después queda la culpa, que vuelve a alimentar el ciclo.

¿Cuándo conviene consultar?

• Si tienes episodios de comer mucho sintiendo que no puedes parar.
• Cuando aparecen conductas para compensar, como vomitar, ayunar o hacer ejercicio en exceso.
• Si vives esto a escondidas y te genera culpa o angustia.
• Cuando el peso y la figura pesan demasiado en tu autoestima.

Cómo lo abordamos

Trabajamos para entender qué necesidad intenta cubrir ese ciclo y cómo ir construyendo formas más amables de regular lo que sientes. Lo hacemos sin juzgar y a un ritmo que puedas sostener, cuidando también tu relación con el cuerpo.

Cuando la persona es adolescente, incluimos a la familia en el proceso, porque el acompañamiento cercano ayuda a romper el aislamiento en que suele instalarse la bulimia.

Pedir ayuda no es un signo de debilidad, y hacerlo temprano facilita el camino. Atendemos de forma presencial en Santiago y online, con modalidad particular, Fonasa e Isapre.